Trápite sa pri prehĺtaní veľkej tabletky alebo vitamínu, zakláňate hlavu dozadu a dusíte sa, hoci sa to zdá byť logickejšie.
Položte si bradu, pritlačte si ju k hrudi a až potom si dajte dúšok vody – tableta prejde, akoby to bola tabletka, tvrdí korešpondent .
Hltan je usporiadaný tak, že keď máte hlavu hore, dýchacie cesty sa otvárajú a pažerák sa zužuje, a keď sa pozriete dole, stane sa presný opak. Jednoduchá anatómia, o ktorej vám v škole nikto nepovie, vás zachráni pred dávivým reflexom.
Pixabay
Štikútka vás zaskočí v tej najnevhodnejšej chvíli, pijete vodu, bojíte sa a zadržiavate dych, ale nič nepomáha. Nasypte si na jazyk čajovú lyžičku cukru a skúste ju nechať pomaly rozpustiť bez toho, aby ste sa napili .
Cukor ovplyvňuje receptory v hrdle, ktoré sú napojené na blúdivý nerv, ktorý je zodpovedný za kŕče bránice. Metóda bola testovaná zdravotnou sestrou a naozaj funguje, hoci mechanizmus nie je úplne pochopený.
Po spánku sa cítite zničení, aj keď ste spali osem hodín, a obviňujete matrac alebo susedov. Je pravdepodobné, že ste sa zobudili v nesprávnej fáze, pretože ste si nenačasovali .
Priemerný spánkový cyklus trvá hodinu a pol, preto by ste si mali ľahnúť tak, aby ste sa zobudili na konci cyklu, nie v jeho polovici. Ak si idete ľahnúť o dvanástej, nastavte si budík na 7:30 alebo 9:00, zobudenie o 8:00 z vás zaručene urobí zombie ešte pred obedom.
Uštipnutie komárom neznesiteľne svrbí, najmä v lete, a vy si škriabete pokožku až po rany, čím to len zhoršujete. Zahrejte lyžicu pod prúdom horúcej vody, kým nie je znesiteľne horúca, a priložte ju na niekoľko sekúnd na miesto uštipnutia .Teplo zničí bielkovinu, ktorú komár vstrekol pod kožu, čo spôsobuje alergickú reakciu a svrbenie. Svrbenie takmer okamžite zmizne a pľuzgierik sa stiahne, a je to oveľa bezpečnejšie ako natierať všetko chemikáliami.
Oholíte si nohy alebo tvár a miniete veľa peňazí na špeciálne gély a peny, ktoré sľubujú hladkosť. Namiesto peny použite obyčajný kondicionér na vlasy – zmäkčí strnisko a vytvorí klzkú vrstvu, ktorá chráni pred porezaním.
Po holení vás pokožka nebude svrbieť ani vysychať, pretože kondicionér obsahuje hydratačné zložky. O tento lifehack sa podelil tanečník, ktorý sa holí každý deň, a odvtedy ani ja nekupujem drahé výrobky.
Prečítajte si tiež
- Čo sa stane, ak prestanete nakupovať veci naraz: finančná gramotnosť pre lenivých
- Ako prestať strácať čas prácou na diaľku: Psychologické lifehacky pre prácu z domu
