Slovo „kríza“ sme zvyknutí vnímať ako odsúdenie, ako červenú kontrolku na prístrojovej doske signalizujúcu, že motor sa čoskoro definitívne a nenávratne zastaví.
V skutočnosti, ak sa zahĺbime, kríza vôbec nie je poruchou, ale prirodzenou fázou vývoja každého živého systému, vrátane zväzku lásky, uvádza korešpondent .
Psychológ vysvetľuje: ľudia sa menia ako jednotlivci, pár sa tiež vyvíja a to, čo včera fungovalo, dnes prestáva prinášať radosť a uspokojenie . Narodenie detí, zmena zamestnania, dospievanie, nahromadená únava a každodenný život – to všetko nevyhnutne vnáša úpravy do krehkého sveta dvoch ľudí.
Pixabay
Najnebezpečnejšie, čo môžete v tejto chvíli urobiť – tváriť sa, že sa nič nedeje, zatlačiť urážku hlbšie a dúfať, že „sa to samo rozplynie“. Psychológovia varujú: nevypovedané sa hromadí ako snehová guľa a začína ničiť sebaúctu, dôveru a samotnú štruktúru vzťahu, čo vedie priamo k nevere alebo citovej hluchote.
Ako teda rozpoznať, že sa blíži búrka? Existuje niekoľko istých znakov: začnete sa hádať pre nič za nič, alebo naopak, prestanete sa vôbec hádať, pretože „je to zbytočné“.
Neexistuje túžba tráviť spolu čas, zdieľať intímne veci a fyzická intimita vyjde nazmar. To nie je len únava – je to signál, že stará „zmluva“ medzi vami je zastaraná a vyžaduje si okamžitú revíziu.Tomuto sa hovorí „snaha o opätovné spojenie“ a práve toto, nie zisťovanie, kto má pravdu, zachraňuje manželstvá . Kríza je šancou na prebudovanie vzťahu, vynechanie dodatkov a ponechanie len toho podstatného: dvoch ľudí, ktorí chcú byť stále spolu.
Prečítajte si tiež
- Ako si uvedomíte, že ste spoluzávislí, a kedy musíte zachrániť skôr seba ako vzťah? Hranica medzi láskou a chorobou
- Ako dávať lásku jazykom svojho partnera a prečo potrebujete personalizovať svoje pocity? Inžinierstvo tepla vo vzťahoch
